千歳に行ってきた

軽トラックにハウスを積んで千歳に行ってきた。 20に出発して21日に帰ってきた。

仕事帰りにスポセンで10キロ走った。

今日も仕事帰りにスポセンに行った。 今日は、9キロしか走れなかった、多分昨日の疲れが残っていたのかもしれない。 後、右ひざが痛み出して来たので、痛みが悪化しないよに早めにリタイヤした。 明日はまた、10キロに挑戦する。

自分を変えるための一歩: 平日のランニングで目標達成を

仕事帰りにスポセンで10キロ走った。今年初めて走った、10キロ走ったら膝が痛くなってきた。 走れるかどうか自信なかったけど今日は無理やりにでも走らないとまた、 ずるずると走らない日が続くかと思ったら、どうしても走らなくては、と思った。 仕事では全…

由香とヤチブキ採りに行った。 いつもの置戸の神社の所と勝山のごみ捨て場の近く、結構な量を採った。 午後からオイル交換をした。 車2台、バイク、耕運機、車はオイルエレメントも交換した、エレメントが物違いだったけど形が大体似ていたからそのまま付け…

先週の土曜日ハウスを作った。 昨日軽トラックのタイヤ交換をした。

ハウスを作った。 全部のビニールやひもを新しいものを使った。 去年より少し早い時期に作った。

久しぶりに書いた。 去年の11月14日から仕事を替わっている。 今日は、早番だったから、午後4時半に帰ってきた。 仕事中に本をほぼ一冊よ読んだ。

仕事帰りにスポセンで6キロ走った。 ゆっくりだけど今日は6キロ走れた。 ジャージのズボンを持っていくのを忘れて、スラックスのまま走った。 走った後、自転車で体力測定をしたら、体力が最低になっていた。

久しぶりにスポセンに行って走ってきた。 約3キロ走って、2キロ歩いた。 その後、薪入れて、煙突掃除した。 その後北見に行って、北見河川事務所の場所を確認して、煙突の曲がりを買って、スキー用の手袋を買った。 その後眼鏡屋に行って、メガネの作り替え…

北見試験場で働いて、そろそろ6ケ月になる。 今日は乗用型草刈り機で、草刈りをした。 仕事中にとちの実を採った。

朝散歩した。 朝食は昨日のレーズンパン。 ムロの中の大根を捨てた、広いほうの畑の穴に入れて、土をかぶせた。 外の風呂桶を出した、カメ用と、畑の水やり用、両方出した。 その後軽トラックのタイヤを夏用に変えた、昨日エンジンオイルを交換したから、今…

月曜日仕事に行ってきた。 早く帰った、4時。 早く帰ると家に帰ってから時間がある。

昨日買ってきたカキガイを食べた。 昼は今西さんに貰った、ピッザの中にチーズが入ったものを食べた。 夕飯はインスタントラーメンを食べた。

農業試験場の仕事について一週間が過ぎた。 最初は気疲れしたけど、少し慣れたかな。

朝、バラナカに制服のクリーニング仕上がりを取りに行った。 その後、役場に住民票を取りに行った、役場で佐渡剛のおじさんと娘に会った。 そのあと、スポセンで6キロ走った。 その後ほのかによって、クリーニング上がりの制服を返しに行って、書類をもらい…

9時から、町内会の廃品回収に廃品を持って行った。 その後乗用車の洗車をした。 夕方佐渡さんの通夜に行ってきた、そこで剛、松田修二、大高(吉田)に会った。 挨拶だけして帰ってきた。

無職一日目 ほとんど何もしないで過ごした。 試験場の必要書類を少し書いた。

この仕事もあと一日。 明日は休みで試験場の面接日だ。

昼近くになってから、由香とドライブに行ってきた。 最初は生田原のノースランドに行って、アイスを食べた。 その後、遠軽の道の駅に行って、スキーしているところや、いろんな売店を見て回って、結構なお土産を買った、その後、売店でたこ焼きを買って車の…

仕事帰りにスポセンで6キロ走った。 今年度ももう残りわずか。 転職どうなる。

今日の休みも何もしないで、一日過ごした。 夕方ほろ酔い飲んで今さっき日本酒飲んだ。 夕方も転寝してしまったから今日は夜眠れないかも。

仕事が終わってスポセンに行くと、運動靴を忘れたことに気が付いた。 そのまま家に帰ってきた、家に帰ってビール飲んだ。

仕事帰りにスポセンで6キロ走った。 家に帰ったら、晩御飯が出来ていた。

休み。 今日一日何もしないでほとんど、ほとんどに寝ていた。 ソファーの上で、いくらでも寝られた。 3時から酒飲んでまた寝てしまった。 夜風呂に入って少し元気になった。

今日も仕事が終わったらすぐに帰ってきた。 家に帰ってから、うどんを作って、サラダも作った。 夕飯が終わってから、日本酒を少し飲んだ。 風呂には行ったら、9時過ぎていた。

午前中長椅子の上でずっと寝ていた。 午後から、由香と網走に流氷を見に行った、流氷は水平線のかなたで何とか見れた。 網走から北浜方面まで行ってそこから引き返して、お土産屋でお土産を買って、所まで行って、そこで海産物や牡蠣貝を買った、そのままサ…

仕事が終わっていそうで家に帰ってきた。 家に帰ってすぐにビール飲んだ。 その後風呂に入って、由香が作った晩御飯を食べた。 今週は水曜日休んだから、早かったかもしれない。 水曜日に乗用車の車検に行ってきた。

これ

仕事帰りにスポセンで6キロ走った。 家に帰ったら由香が晩御飯を作っていた。 夕食の後紘翼のケーキを食べた。